【"晩酌 家飲み 節約ごはん】 | *♬日々のご飯と旦那さんのお弁当♬

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ふたり暮らしの晩ごはん
突然始まった旦那の弁当

😅めちゃくちゃ地味になりました😜


 ▪️キャベツ焼き▪️🐟鮭の粕汁

 ▪️手羽先&切り干し大根煮もの

 ▪️里芋から揚げ🍺(カレー風味)

 ▪️蕎麦の実ごはん▪️常備菜🍶

 [キャベツ焼き]

 豚肉 天かす かつお節 紅生姜

 小麦粉 マヨネーズ 中濃ソース


 [切り干し大根]

 🐔手羽先 🥕にんじん 生姜

 だし汁 砂糖 酒 みりん 醤油


 [里芋から揚げ]

 里芋の下味/カレー粉&麺つゆ

 →片栗粉をまぶして揚げる


 [鮭の粕汁]

 鮭カマ 白菜 油揚げ きのこ

 だし汁(昆布) 水 酒粕 味噌


 [蕎麦の実ごはん]

 白米 1合+蕎麦の実 大さじ2

  ♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💕



ネクストフーディスト