【お肉がメインの晩ごはん】 | *♬キッチン生活♡日々のご飯とパン&スイーツ♡

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野菜を沢山使った夕飯、スイーツ・パンなど載せています
お金を掛けず 少しの手間と時間をかけて
献立を考えて作るのが楽しみ♡
バランス摂れた食事で家族の胃袋満たしたい
*HMH所属*料理研究家*
製菓衛生師 調理師免許 パン講師
食育メニュープランナー


😜めちゃ久々に『🐮すき焼きday💕』


  🍅完熟トマトをたっぷり入れて‼️


🥚たまご"を絡めて‥いただきます😋


 すき焼きの他は、簡単おつまみ🍺🍶


 ▪️鰤のにんにくソテー▪️お浸し🥣

 ▪️小鉢 常備菜 🥜ナッツ/ 果物🍊

 [トマトすき焼き]

 牛肉 🧅玉葱🥕人参🥬小松菜 豆腐

  (割り下/お酒 本みりん 醤油 砂糖)


 [🐟にんにくソテー]

 🐟ブリ 🧄にんにく 🌿ハーブソルト

 🫒オリーブオイル 🍋檸檬を添えて


 [お浸し]

 キャベツ 🦀かにカマ 胡麻 ぽん酢

  ♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💙



ネクストフーディスト