🗓火曜日／*地味な和食の晩ごはん🌃
メイン料理は→立派な鰤カマ(笑)
年内は冷蔵庫の片付けde節約です🙋♀️
▪️鶏肉と野菜のカラフル炒め
▪️海老芋の(豆腐)そぼろ煮🥢
▪️菜飯おにぎり&玉子焼き😋
▪️赤出し味噌汁 ▪️常備菜🍶
［カラフル炒め］
鶏もも肉 パプリカ ズッキーニ
🫒オイル 🧄 ハーブソルト🌿
［豆腐そぼろ煮］
ちっちゃな海老芋🥕人参 蒟蒻
豆腐ミート 出汁 酒 味醂 醤油
［赤だし汁］
大根 わかめ 🍄なめこ 貝割れ菜
［菜飯おにぎり］
もち麦ごはん 大根葉 🧂塩 胡麻
※薄焼き卵を添えて頂きます！
♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💜
