♪"(`0`)"雪が降り‥寒すぎた金曜日💦
※つま先痺れて 👣霜焼け注意😜
🌃夕飯は､時間がなくて予定変更です！
▪️茶碗蒸し▪️砂肝ポン酢▪️鮭カマ
▪️きんぴら▪️🍅お浸し▪️常備菜🥜
▪️キンパ⇆そぼろ海苔巻きに変更🙋♀️
［茶碗蒸し］
🐔鶏肉 小松菜 かにかま 銀杏
🥚卵 だし汁 塩 みりん 醤油
［砂肝ポン酢］
🧅玉ねぎ 🥒きゅうり 🍊柚子
ごま油 🧂粗挽き胡椒 ポン酢
［そぼろ海苔巻き］
大豆ミート(TOHU MEAT)
米油 /生姜 お酒 砂糖 醤油
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした💕
