*九月も残りわずか💦 早過ぎますね😜
🙋♀️今夜は『お片付けの晩ごはん』
冷凍 冷蔵 野菜室と作り置きも活用‼️
▪️ピーマン肉詰め▪️天ぷら(フライ)
▪️和えもの🥢▪️冷奴▪️常備菜🥜
▪️カレーライス▪️果物🍎🍏🍊🥝
［ピーマン肉詰め］
ひき肉種(大豆ミート入り) 豆腐
レタス トマト※オニオンソース
［小松菜の和えもの］
🥬(茹でる) 大根おろし なめ茸
［天ぷら＆鰯フライ］
蓮根 かぼちゃ 玉ねぎ 焼き海苔
昨夜のカレーは🍛カレーライス
※もち麦ごはん&福神漬け😋
🔺冷奴→とびっこ&貝割れ大根
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れさまでした💚