(-.-;)気温低めで湿度の高い木曜日🗓
🌃夕飯は､時短料理をアレこれ😜
🙋♀️手間暇かけず‥パパッと簡単(笑)
▪️豚しゃぶサラダ▪️小松菜チヂミ
▪️厚揚げ網焼き▪️蒸しかぼちゃ
▪️みょうが甘酢漬け▪️お味噌汁🥢
▪️キムチ 🥜ナッツ 常備菜など➰
［豚しゃぶサラダ］
🐷レタス 玉葱 🍅わかめ 貝割れ
(胡麻ドレかけていただきます)
［小松菜チヂミ］
🥬 🥕人参 🌽 明太子🧀チーズ
［厚揚げ網焼き］
大葉 生姜 揚げジャコ ポン酢
［お味噌汁］
しじみ なめこ 長葱 / 麹味噌
［みょうが甘酢漬け］
軽くチンして甘酢につける！
♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💜