【おうちごはん/レシピと献立】 | *♬キッチン生活♡日々のご飯とパン&スイーツ♡

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野菜を沢山使った夕飯、スイーツ・パンなど載せています
お金を掛けず 少しの手間と時間をかけて
献立を考えて作るのが楽しみ♡
バランス摂れた食事で家族の胃袋満たしたい
*HMH所属*料理研究家*
製菓衛生師 調理師免許 パン講師
食育メニュープランナー


😅土日挟んで‥3日振りの晩ごはん😆


    アク抜きした "朝堀り筍" は、

 悩んだ結果『若竹煮』にしました♡

 

 ▪️鯵フライ&コロッケ▪️野菜炒め 

 ▪️豚軟骨の炙り焼き▪️お味噌汁🥢

 ▪️冷奴 🥑 おつまみ🥜 🍙➰ 🍓



 [若竹煮]

鰹だし 酒 砂糖 みりん 醤油 白だし

塩蔵わかめ(戻す)※最後に入れる


 [野菜炒め]

絹さや 🥕人参 パプリカ 🍄しめじ

ローストポーク 🧄 オリーブ油🫒

※(玉ねぎパウダー ハーブソルト)


 🔺お味噌汁 / 菜の花 油揚げ

 🔺もち麦おにぎり / 梅干し

 🔺鯵フライ / タルタルソース

   (レタス トマト🍋を添えて)

 ♪( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ本日もお疲れ様でした💕


ネクストフーディスト