😜あっという間に月曜日‥早すぎる💦
夕飯は、晩酌 家飲み お鍋の時間‼️
山盛りの肉厚ほうれん草と鶏ささ身で
身体が喜ぶヘルシー『常夜鍋』
🍲豆腐 しめじ 油揚げも入ってます♡
昆布出しで🥢しゃぶしゃぶしながら‥
*おろしポン酢deいただきます😋
▪️カレイ一夜干し🐟 ▪️人参しりしり🥕
▪️🎃かぼちゃの煮物 ▪️🍅 🥑 🥜➰
▪️雑穀こむすび▪️常備菜▪️果物🍊🍎
［人参しりしり］
🥕 ツナ ごま油 醤油 酢 みりん 白胡麻
［かぼちゃの煮物］
🎃 かつおだし 砂糖 粗塩 だし醤油
♪(*^^)本日もお疲れさまでした(^^*)♪💕