*♬金曜日〜夕飯は3カ国のコラボです😅
🔸そば粉ガレット → フランス🇫🇷
🔸ミネストローネ → イタリア🇮🇹
🔸手羽先 豆腐 おつまみ→日本🇯🇵
[そば粉のガレット]
ハム チーズ 目玉焼き🍳 マスタード
[ミネストローネ]
🐟メカジキ 🧅玉ねぎ 🥕人参 ズッキーニ
🎃コリンキー しめじ 🍅トマト 🌽コーン
①オリーブオイル大さじ2 🧄にんにく1片
②水250cc 白ワイン大さじ2 コンソメ1/2個
③ローリエ 1〜2枚 トマト缶200g 塩胡椒
[冷奴]
・ゴーヤチップ ・オニオンドレッシング
《🐔手羽先は 粗挽き塩胡椒で味付け》