🥣シフォンケーキに時間を費やし、、
その後 慌てて作った夕飯😅
旦那の帰宅に 間に合うように〜
(^^;)超特急で準備💨
*チャチャっと作って
*パパッと並べて 📲撮影完了➰
😜普段より スッキリ見やすい感じ⁉️
☆
☆
🥑アボカドサーモン
🐟子持ちししゃも
🍆茄子とピーマン レンチンぽん酢
🍺ゴーヤチャンプルー
🍅トマト 🌽とうもろこし🥣マカロニグラタン
🥄スープ (豆腐 舞茸 水菜 茎わかめ)
🍏フルーツ
【🥑アボカドサーモン】
縦割りにして くり抜いた種の部分に
粗挽きのサーモン(刺身)を入れただけ👌
わさび醤油を添えてスプーンで食べます‼️
【🍆茄子とピーマン レンチンぽん酢】
茄子とピーマンを袋に入れて
ごま油をまぶして レンジで加熱する
ぽん酢と生姜汁をかけて冷やすだけ😉
(*^^*) 本日も お疲れさまでした💕