😊作り置き&持ち越し材料フル活用‼️
パパッと簡単 リメイクごはん➰
♦︎牡丹鍋の猪肉 ➡️ 焼肉
(水菜 🍅トマト 🍳うずら目玉焼き)
♢牡丹鍋の野菜 ➡️ 🌿ハーブマリネ
♦︎木曜のスープカレー ➡️ カレースパ🍝
♢作り置き ➡️ 鯵の南蛮漬け🐟
♦︎冷や奴(なめ茸)➕🍻常備菜
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［ハーブマリネ］
○春キャベツ →ざく切り
○新玉ねぎ → スライサーで薄く切り
○人参 →ピーラーで薄切り
○しめじ → ほぐす
🔹オリーブオイル＋簡単酢＋ハーブソルト
⑴ジプロックに○を入れてレンジで加熱
⑵🔹を合わせて馴染ませる
※好みでブラックペッパーをふって😉
❤️本日も お疲れさまでした❤️