*食欲も*作る気力も無かったけど‥
今夜は 娘も在宅なので
短時間で作れる物をチョイス😅➰
〜☆ 〜☆ 〜☆ 〜☆ 〜☆ 〜☆ 〜☆ 〜
🐟いわし塩焼き / おろ紫蘇レモン🍋
🍳ハンバーグ / 和風玉ねぎソース
(サラダ菜 水菜 🍅トマト 🌽とうもろこし)
🥢めかぶ酢の物
🐣炒り豆腐 玉子とじ
(鶏肉 ひじき 人参 スナップえんどう コーン)
🥢刺し身こんにゃく
🌶ほうれん草 キムチ納豆 和え
🥢おみそ汁 (大根 油揚げ 刻みネギ)
🍺常備菜
🍉フルーツ🍇
➰夜になってもまだ暑い😵💦
( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ 本日も お疲れさまでした💕
日本を丸ごと元気に！今世紀最大！
ビッグプロジェクト『４７都道府県応援隊』！！
HMH OFFICIAL LINE
