これからまた過酷な日々が続きそう💦
キッチンに立つ主婦にはホント辛い季節です😩
水分補給を忘れず ボチボチやりましょう‼️
今夜の夕飯は久々に旦那と2人➰
🏖夏に向かって〜スタミナ補給😋
🐮 牛肉のレバー炒め (玉ねぎ 人参 ピーマン)
🐟 赤かれい一夜干し
🥗 季節の野菜サラダ
🐣 ほうれん草の出汁巻き玉子(なめ茸トッピング)
🍺 明太子と大葉の冷や奴
🍝 カレースパ (昨夜のカレーで‥)
🥢 常備菜とフルーツ
➰(◞ꈍ∇ꈍ)◞⋆*本日も お疲れさまでした💕
詳しい作り方
😋いただきます❣️
日本を丸ごと元気に!今世紀最大!
ビッグプロジェクト『47都道府県応援隊』!!

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