【鯖街道ウルトラマラソン】行きました。
🙄⁉️何が良くて そんなに走るのか‥
➰全くもって 理解できない私😅
(^^;; まるっきり正反対の夫婦です➰
、そんな過酷な修行を終えて(笑)
"完走賞"の「🐟焼きさば 」片手に御帰宅〜
今夜のメインは勿論➰焼きさば❣️
*娘バイトで居ないから 旦那1人で独占😜➰
あとの献立は、
♦︎ 塩麹で漬けた🐔鶏肉とカボチャの天ぷら
( 水菜 レタス プチトマト🍅 )
♦︎ 酢の物
( 🥒きゅうり わかめ 🌽コーン あみエビ )
♦︎ 金平ごぼう
( 🐷ひき肉 🥕人参 ピーマン )
♦︎ たまご豆腐🐣 ( とびっこ )
♦︎ ざるうどん🥢➰
♦︎ おみそ汁 ( 新玉ねぎ えのき 油揚げ )
♦︎ 常備菜とフルーツ🍊
*( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ 本日も おつかれさまでした💕
詳しい作り方
😅これ!かなりデカイです➰
02記念品は 🥢お箸でした😊
03😋ごちそうさまでした💕
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