今週も *あと1日頑張りましょう💕
⭐️⭐️今夜の夕食⭐️⭐️
⭕️赤カレイのから揚げ
⭕️厚揚げのタルタルベーコンチーズ焼き
⭕️蒸し鶏サラダ
(サニーレタス 水菜 トマト とうもろこし)
⭕️刺身こんにゃく ⭕️キムチ
⭕️人参しりしり (ツナ 白ごま)
⭕️おみそ汁 (青さのり えのき茸 ちくわ)
⭕️フルーツ (さくらんぼ 白鳳桃)
☆ ☆ ☆
【厚揚げのタルタルベーコンチーズ焼き】
💟厚揚げ
💟たまごサラダ
※(玉ねぎ 塩胡椒 マヨネーズ 牛乳などで味付け)
💟ベーコン
💟ケチャップ
💟チーズ
💟好みで ピーマンやパセリなど
→厚揚げとベーコンをフライパンで焼く
→塩コショウ振る
→耐熱皿やアルミ箔に並べる
→たまごサラダ チーズ ケチャップかける
→トースタや魚グリルでこんがり焼く😋
日本を丸ごと元気に！今世紀最大！
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