(o^^o)ペタン!と挟んで揚げるだけ〜(o^^o) | *♬日々のご飯と旦那のお弁当♬

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ふたり暮らしの晩ごはん
突然始まった旦那の弁当

大阪から三重県名張市に移住
セカンドハウスで新たな生活

(o^^o)ペタン!と挟んで揚げるだけ~(o^^o)

♪~簡単でボリューム満点な1品‼️
タマゴサラダとカボチャで
彩り綺麗に仕上がりま~す(*^^*)

※冷凍庫で保存でき、
お弁当にもgoodですよ!

【材料】12個分
●ハム 12枚
●タマゴサラダ 2個分
●カボチャ 1/6個↓↓
※ (5ミリ厚さに切り 固めにチンする)
●塩胡椒 少々

※薄力粉に水 牛乳 マヨ少々混ぜ
緩めのバッタ液作る(天ぷら位)




 

 詳しい作り方
 
01


ハム→カボチャ→タマゴ
の順に乗せ 半分にたたむ
薄く薄力粉はたき
バッタ液にくぐらせ パン粉付ける
02


※パン粉付けた後、
冷蔵庫で冷やすと 揚げやすいです
03


高めの温度でこんがり揚げる
04


好みのソースを添えて
いただきます