*パン粉をギュッ❗️簡単〜彩り野菜deサックサク豆腐コロッケ | *♬日々のご飯と旦那のお弁当♬

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ふたり暮らしの晩ごはん
突然始まった旦那の弁当

大阪から三重県名張市に移住
セカンドハウスで新たな生活

*パン粉をギュッ❗️簡単~彩り野菜deサックサク豆腐コロッケ

(*^o^*)サックサクで野菜たっぷりふわふわな
豆腐コロッケ~パン粉をぎゅーっと付けるだけの手間なし美味しい一品~揚げたて熱々いただきまぁーす❗️
材料)
木綿豆腐 250g軽く水切り
とりひき肉 100g
カボチャ
インゲン
玉ねぎ
人参 各50g~好きなだけ それぞれさいの目切り
塩コショウ
醤油 小さじ1
カロリーオフマヨネーズ 大さじ2
固い場合は 溶き卵 1/2
○材料全て混ぜ合わせ 好みの形にし パン粉をぎゅーっと付け カラッと揚げるだけ~*




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