大人のラジオ体操 小学校か幼稚園か、で覚えたラジオ体操。 身体の動きって、不思議と大人になった今でも、しっかり覚えている 今日は、運動が足りなかったかな?なんて、ふと思った時に 「ちゃんちゃんちゃららーん」 と歌いながら、身体を動かしてみると 微量に気分爽快 絵日記 ブログランキングへ