太ったなぁ…私

と痛感した昨日。
早速始めました



おうちでバーレッスン
バレエをやっていたので、家で自分でできるってのは得かもですね
CDもあるし、やる順番も分かるし、やりたい事をやれるし
そして、汗をビッショリかいた後は…
太もものセルライトを潰しまくる


セルライトって外から攻撃しないとなくならないそうですねぇ
ひたすら揉んで揉んで…真っ赤になりながら潰しまくりです



エステとか行ってやってもらいたいけど、お金もったいないのでねー

自分で痛めつけます

セルライトって潰し始めは超痛いけど、無くなって来ると痛くないらしいので
続けよーーー
テレビ見ながら揉みまくる
ただそれだけ

まぁすでに太ももにはアザができてるけど
デニムがパンパンになるのはホントにヤダーーー


あとは食べ過ぎには気を付けながら…少しずつ頑張ろっと
可愛くなりたいーーー

旦那っち4つも年下だから衰えたくないしね
