石山散策ラン♪

こんにちは

もう１０月も終わり１１月ですね今年も残り２カ月かぁ・・・１年って早いですね

残り２カ月楽しまなくちゃ

そしてマイペース過ぎるくらいマイペースですがランも少しだけ頑張りました

１０月２５日

雨が降ったりやんだりしていたので久しぶりにつどーむへ

サッカー少年団のちびっこ達に紛れて２５周１０キロ。

１０月２７日

仕事が終わってから外ラン６キロ。

真っ暗で寒いし・・・そろそろまたジムに通うかなぁ・・・

１０月３０日

コンサドーレの試合観戦へ

久しぶりの厚別競技場

寒かったけど勝ち試合を見れたので良かったぁ

１０月３１日

もいわさんと石山散策ラン

最近もいわさんと走る時は雨が降ってることが多かったけどこの日はお天気が良くて走ると暑かったぁ

天気が良いとやっぱり気持ちよくて気分がルンルン

朝、真駒内公園で待ち合わせしてコース決め

私のリクエスト、大きな石がある公園で分かってくれたもいわさん

『石山緑地』へ

石山緑地は車で通ることはあっても公園に行くのは始めて
公園の中はとてもきれいでトイレもあるし休む場所もあるし面白い

全ての石に名前がついてましたが忘れました

これだけは覚えてます

馬車鉄道（馬鉄）ワタシ馬鉄に興味を持ちました(笑)

市電がひかれる前は石山から西１１丁目付近までこの馬車鉄道がひかれていたそうです

馬鉄で軟石を運んでいたらしい・・・

そして馬鉄は市電へと発展

こちらは…エドウィン・ダン記念館

エドウィン・ダン・・・北海道の酪農の父

・札幌の近郊や真駒内に牧場を作った人

・競馬場を作り競走馬を育てた人

・バターやハムなどの作り方を教えてくれた人

ワタシ・・・この方の存在を初めて知りました(>_<)

社会科見学みたいでたまにはこんなのもいいなぁって思いました

真駒内公園到着後ランチへ

『pizza　beccafico』（もいわのおうち)へ

ゆっくりのんびりラン１３キロ。

楽しかったぁもいわさんありがとうございました

さぁ今日は仕事がお休みなので走りに行ってきます

ＮＡＨＡマラソンに向けて

ラン開始しました

咳も落ち着きもう咳止めの薬も胃酸を抑える薬も飲まなくても大丈夫
ヒドイ時は胃酸らしきものが鼻まで上がってきたり咳込んで嘔吐したり胸焼けがひどくてご飯が食べれなかったりそんなこともありましたがもう大丈夫そうです(*´∇｀*)

さぁこれから12月の那覇マラソンに向けてガンバリマス

10月21日のラン

農試公園の周り8キロ。
イチョウの葉も黄色くなって秋ですねぇ

昨日はいくらの醤油漬けも作りました11月になると粒が硬くなってしまうので今のうちに作って冷凍します

一晩寝かせて早速今日の朝いただきましたウマシ

秋は美味しいものがたくさん
時々行くホルモンのお店『平澤精肉店』でも新しいメニューが出てました
行くと必ず食べるホルモン焼き

もつ鍋お鍋の季節ですね

焼きしゃぶネギを肉で巻いてぽん酢で頂きましたウマシ

昨日まで天気がよかったので豊平峽へ

熊が出る数日前に行った旭山記念公園
もみじが真っ赤でキレイでしたぁ

いつか京都の紅葉も見に行きたいなぁ

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ししゃも駅伝

１０月１６日

『走る人』の皆さんと鵡川ししゃもファミリー駅伝大会に

参加してきました

ししゃも駅伝への参加は２回目

前回は３チームで参加でしたが今回は４チームで参加

私が走ったチームはヒヨコのヨチさん→パンダのくみパンダちゃん→リスのりんご→ぽっちさんの順番で走ったのですが、たくさんの方達とハイタッチをして気分がイイりんご

ゴールの前でぽっちさんにタスキをつなごうとしたらタスキがない

どこかでタスキを落としたらしくゴール地点にタスキだけが先に届いてました

まぁそんなこともありましたが( ´艸｀)
走った後は

可愛過ぎるやじんさんＪｒ

今年のししゃも駅伝もとても楽しく過ごすことが出来ました

また来年もみんなで出れるといいなぁ