咳も落ち着きもう咳止めの薬も胃酸を抑える薬も飲まなくても大丈夫
ヒドイ時は胃酸らしきものが鼻まで上がってきたり咳込んで嘔吐したり胸焼けがひどくてご飯が食べれなかったりそんなこともありましたがもう大丈夫そうです(*´∇｀*)
さぁこれから12月の那覇マラソンに向けてガンバリマス
10月21日のラン
農試公園の周り8キロ。
イチョウの葉も黄色くなって秋ですねぇ
昨日はいくらの醤油漬けも作りました
11月になると粒が硬くなってしまうので今のうちに作って冷凍します
一晩寝かせて早速今日の朝いただきました
ウマシ
秋は美味しいものがたくさん
時々行くホルモンのお店『平澤精肉店』でも新しいメニューが出てました
行くと必ず食べるホルモン焼き
もつ鍋
お鍋の季節ですね
焼きしゃぶ
ネギを肉で巻いてぽん酢で頂きましたウマシ
昨日まで天気がよかったので豊平峽へ
熊が出る数日前に行った旭山記念公園
もみじが真っ赤でキレイでしたぁ
いつか京都の紅葉も見に行きたいなぁ
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