今週はプレママ行事が目白押しであった
まず恒例の検診。
３Dで見るともうリアルに人間の形になっており、
「おおおおうっ・・・」とびびったものである。
真反対を向いており、今回性別分からず・・・
後頭部と耳だけしっかり見えた。
院長検診だったのでちゃっちゃっちゃーと終わりあっさり終了。
翌日は初の母親学級とやらに参加。
出産に関しての話、栄養等々の話があったが、
ひとつだけはっきりわかったことがある。
わたしが相当ハイペースなデブだということ
「通常5か月であれば1キロ・・・
多くて2キロくらいの体重増加ですね」と助産師さん。
・・・わたし５キロ増えてますが。
やばいやばいやばい。わかってたけどやばい。
体重管理の話を聞いたので、
その日の夕食後わたしは散歩がてらに
管理用のノートやらを買いに行った
（やっぱり形から）
ノートだけじゃおさまらず、
スタンプやらなんやら買ってみた
楽しくがんばろー。
以前出産時に体重管理をしてたUりんより
管理の仕方をさらに習い、本日よりスタートしてみた。
そして計算したところ、1週間あたり、わたしはもう0.15kgしか
太れないという事実が発覚。
えっ、もう無理じゃない
さあ、いつまで続くかな・・・
そして、今日はまりちゃんに紹介してもらった
とこちゃんベルトの整体
へ。
冷え症なのが見破られ、
強制で腹巻を日々つけるよう言われる・・・。
お恥ずかしながら、お尻もたれてきたし、
骨盤これ以上開くと後で戻らなくなったらどーしよーとか
美的なことばかり気にして行ったが、
そういう問題じゃなく、ベビがすくすく育つための指導やマッサージ中心。
子宮が下に落ちがちなので、ベビは苦しいらしい
。
おなかの皮膚ものびにくいらしい。
妊娠線はできにくそうだけど（←ちょっと喜び）ベビはきついだろうと。
そういうことは言われない限りわかんないので驚きであった
そう、洋ナシBODYからスイカBODYへ変化しないとダメらしい。
子宮の位置あげ体操や皮膚をやわらかくする術などを伝授され、
ベルトの装着など習う。
ただでさえデカくなったお尻はベルト装着により、巨大尻だ。
仕方がない・・・
ちなみにすでに骨盤が8ｃｍ開いているらしい
うぎゃー。
開くのは当然なのだが、リアルに数値を聞くと、
ああ、そりゃあズボン入んなくなるよねと妙に納得した。
まあ、とりあえずベビがすこやかに、
わたしもちょっとはキレイな妊婦を目指して残りのターンがんばろう。
と気合いを入れるために
ツナパハによって帰った。
今日からスタートしたノートのために
「これカロリーどのくらいですか」と聞いてみたが、
お店の人は「実は把握してないんですよーおほほほほほ」。
初日から迷走しそうである。
しかも明日は卍とビュッフェデート
これまたカロリー計算難しいなあ。
まあ、テキトーに。
とにかく歩こう。（焼け石に水行為）
