


80キロ×7
82・5×5 1セット
足上げ75×6 1セットで終了しました。
80キロが8回目で半分で上がらず… 皆んな楽しくトレーニングをしてました↓㊦
Oくん117・5×6回1セットおめでとう…


フルギアの後の傷跡
Fさん、MRさん、MRさん変顔
Fくん、MRさん
MRさんカステラ食べて85キロ×8 3セット軽るく上げ、スタートプレスで 100キロを上げて、105キロ、もう少しで上がりました。でも惜しかったです

HRさん 楽しく賑わっていました。 今日は三頭トレーニングをします!! お疲れ様でした。








