3月8日〈金曜〉①ー三頭トレーニング

今日はデットリフト、するつもりだったが　昨日から体調が悪くできず、明日に
しようと思う。
今日は三頭トレーニングを軽くしました…
皆んな楽しくトレーニングをしてました↓

たあさん、明後日の大会に向けて気合い…
絶対に3位以内ですよ。

なんさん、浜リフさん　 　

村井さんいつも変顔面白いです 　

Ekのにいさん ベンチ週2回頑張ってます　あゆ親衛隊　 　こんな感じで楽しくトレーニングを 　 しています… 　それではお疲れ様でした。 　明日は、デットリフト気合いで 　 頑張って行きます!!、