3月9日〈土曜〉①ーデットリフト

昼ジム行く前に、家の近くにコスプレ祭で通りがかりに撮りました…

デットリフトメニュー
140×6　1セット
メモリー145×4
途中で止めました。
用事がありますので 帰る途中 自治会 　ベンチ自己新記録で滅茶苦茶喜んでいました!!105×8 3セット 　 　 　

兵庫でベンチ127･5を上げると言いました… 　それから、家に帰り今日から、家の近く　 に蒲鉾屋 黒田さんが新長田フーケット　前でオープンしました。知り合いの先輩　でして、という事で買いに行きました。

凄い賑わっていました。帰って晩御飯にしました。美味しかったです。 　


それではお疲れ様でした。
明日は、いよいよ全日本、ビバから 　Nbさん、たあさんです。 　是非とも頑張ってほしいです 　日頃の練習の成果を見せて下さいね… 　頑張って下さいNbさん、たあさん ・