手賀沼エコマラソン、走ってきました!
２年連続の参加。タイムは言いたくないくらい悪かったです(笑)
いつも通り走れたのは前半だけ。
アキレス腱はもちろん痛くなって
ふくらはぎもつりそうになりました。。。
ラスト５キロは足が動かな過ぎてゴールするのに必死(笑)
完全に心が折れてました。。。
ベストより10分遅い!!
明らかに練習不足です!
アキレス腱の痛みもあって長い距離を走ってませんでした。。。
とにかく疲れた。。。
今日でしばらく走るのやめます!
走るのはアキレス腱の痛みを治してから!
走らない間は補強とかしときます。
さすがに何もしないのはマズイので。。。
今夜はご飯食べてさっさと寝よう!