毎日お風呂で体を磨いて清潔に保つ。これって基本的なマナーのようですが、そんな清潔な現代人の方が昔の日..........≪続きを読む≫
久々のブログでこんな話題かよって感じなんだけど（笑）
「実は体から不快なニオイを出す原因の１つは“洗いすぎ”です。皮膚の表面には表皮ブドウ球菌という常在菌がいて、悪い菌が繁殖するのを防いだり、皮膚免疫となって体をバリアしています。ですがこの菌は、お風呂やシャワーで70％くらい流され、さらに石鹸でゴシゴシ洗うと90％以上いなくなってしまうんです。すると黄色ブドウ球菌や真菌といった悪臭の元となる菌が繁殖しやすくなり、不快なニオイとなるのです」
だって！
私肌が弱くて乾燥して痒くなっちゃうから、ほとんど石けん使わないんだよね～
でもいちおデリケートゾーン（笑）は洗うようにしてたの！
もしかしてそのせいでカンジダ（真菌）なりやすいのか！？
石けんの回数減らそ！！
お湯にティーツリーオイル入れて座浴するとカンジダ予防になるらしい
てかティーツリーで治す事も出来るらしい！
でもやってみたけど、たぶんひどくなりすぎてダメだったぁ
結局今は婦人科も行けないし（せな風邪で外出できない）薬局で初めて薬買ってみた！
膣錠３０００円にクリーム１２００円
病院の倍くらい？
でもまぁ仕方ないよね・・・
でさ、その薬はチェックシートで回答して薬剤師さんに渡さないと薬買えないんだけど、よりによって男の薬剤師さんしかいなくて
しかもいつもせなの薬で行きつけの薬局で、薬剤師さんとも顔見知りみたいな感じだから気まずかった
でもでも病院と同じ薬を薬局で買えるようになったんだから、めちゃくちゃ有難いよね
カンジダって女性の５人に１人がなってて、そのうちの７０％（たしか）の人が再発してるんだって！
私も最初なったのがせなが小さい時で、それから１回再発して、今回３回目。
疲れやストレスっていうけど、私の場合はストレス溜まってる時になってるわぁ～～
まぁこれはきっと一生付き合ってくしかないんだろうな。
ティーツリーで予防して、軽いカンジダの時はティーツリーで治療してみよっかな
ｉＨｅｒｂにナチュラルな（薬成分入ってない）カンジダ治療薬
が売ってた！
しかも約１０００円
気になるぜぃ！
ナチュラルな生理用品もあるから、それも気になるんだよね
肌弱いから布ナプでもカユカユなんだよぉ～
てゆうか多分ネル（起毛してる）だと刺激になっちゃうんだと思う
だからいつも３日くらいは布ナプで４日目からはケミナプ（敏感肌用のエフとかゆうやつ）にしてるんだけどさ～
それでも毎回痒いから薬使ったりしてるし・・・
ナチュラルなナプキンでもたぶん痒いんだろうけど。
（タンポンなら痒みは良さそうだけど、トキシック・ショック症候群が怖いし）
そうそう！
痒み止めにティーツリーオイルでもいいんだよ
直接でもいいらしいけど怖いからキャリアオイル（スイートアーモンドとかオリーブオイルとか何でも）と半々くらいで割ってみた
かなりよかった
そしてビデは必需品になったわ～～
ウォシュレットは使わないけどビデは愛用してる～
トイレつながりで・・・
初めてペーパーの長さが２倍のトイレットペーパー買ってみた
トップバリューのやつ。
ペーパーけっこう頻繁に替えてるような気がするし、その手間が半分になるなんてけっこうイイな～って
しかも芯ないから環境にも優しい
今までトイレットペーパーって薬局の一番安いの買ってたんだけど。
それだと色とか香りついてるのが多くて・・・
かわいいし、イイ匂いなんだけど・・・・・・
絶対体には悪そう
しかも将来的に化学物質過敏症とかになりそうで怖いし。
ま、白いペーパーもどうなんだって感じはするけど
最近化学物質過敏症の人のブログをたまたま見たり、アン鬼ブログでもその事が書かれてて・・・
めちゃくちゃビビってる
私けっこう化学物質に弱いから、もし今どっぷりと化学物質にまみれて生活したら（それを続けたら）いつかなる気がする
香水がかなりヤバイらしい・・・・
昔の香水、たまにせながいないお出かけ用に捨てないでとってあるんだけど・・・
捨てようかな
気になる方はぜひアンチエイジングの鬼ブログ見てみてください
めんどくさい時の洗濯に『さらさ』使ってるんだけど、あれも香料入ってるんだよねぇ
やっぱあれはダメだな・・・・
（合成海面活性剤入ってるしね）
あ、あと人工香料は入ってないんだけど、ヌビアン・ヘリテージのザクロ＆キャロットのボディローションがシャンプー（たぶんTSUBAKI？）の匂いがして笑えるの
どう考えても日本の市販のシャンプーの匂いなんだよね（笑）
ザクロとニンジン足してもシャンプーの匂いにはならんよね笑
なんか話ズレズレだけど（いつもの事か笑）とりあえず石けんの使いすぎには注意だね
私もせなもほとんど石けん使わないしね～
まぁ肌質によるのかもしれんけど、私もせなも乾燥して痒くなっちゃうから
さっきのアメーバニュースの記事でも医師が
『合成化学石鹸は殺菌力も強いので使いすぎず、３日に一度くらいは“塩”で体や髪を洗うといいですよ。また、石鹸もなるべく自然素材のものを選んでほしいですね。』
って言ってるように、合成モンはさらに刺激が強いし怖いよね
自然素材の物も安いし、今はどこにでも売ってるし
うちの近くのアピタなんで、かなり充実してるんだ
オーブリーもヴェレダもあるし、日本の石けんブランドみたいのもあるし
最近はなんちゃっても多いけど（オーガニックなだけで添加物やらケミカルなもの満載だったりね）ナチュラルコスメなんかも増えてきて嬉しい
ただ日本で買うと高いけど
そうそう私が使ってるアバロンのシャンプーがリニューアルされてから、合界が入ったらしくて・・・
しかもオーブリーのシャンプーまで・・・・・・
使えるシャンプーがない
石けんシャンプーはほんとバサバサになるし、なぜか頭皮の汚れが残る（石けんカスなのかな）から使いたくなくて
合界少しだけならガマンして使うしかないかな～って感じです
どーせ合界入り使うならバーツビーズのカラー用のシャンプー試してみよっかなって考え中。
ただｉＨｅｒｂにナイから、他のショップで買わなきゃで送料高いし悩むけど
（パルコのショップでは絶対に買えましぇん笑）
もしバーツビーズ試したらレポしまーす
とりあえず今は
アバロンのアワプヒマンゴーシャンプー
オーブリーのＧＰＢコンディショナー
バーツビーズのトリートメント
ヴェレダのヘアオイル
って感じでシャンプーは次はバーツビーズにしよっかなって思ってます
と言ってもシャンプー買ったばっかりだしまだまだ先かな？
アバロンついにリピ４本目だ
あ～なんでリニューアルしちゃったんだろぉ
そうそう、最近目の周りの小じわが気になりだしました
（ついにね・・・笑）
オススメある方教えてくださぁーい
とりあえずアイクリームとか買おうかな？
あとミネラルコスメのコンシーラー（パウダー状）だとシワ目立つから、今は日焼け止めと混ぜてクリーム状にしてるんだけど、めんどいしどうしよっかな・・・
コンシーラーもリサーチしなきゃ
笑
