「どうですか？」と聞かれ
失恋したことを伝える。
カウンセリングを利用したり、考え込む時間を少なくして
落ち込まないように予防してます、と話す。
だから、まあ、いつも通りです、と。
本当はカウンセリングは先生に相談してから、と思っていたんだけれど
別にいいとも悪いともいわれなかった。
「電話のって高いんじゃないんですか？」って言われただけ。
専門の先生じゃなのかもしれないなあと思っている。
バイトで来てるんじゃないのかな。
でも、前にちらっと話した
仕事上の人間関係とかもきちんと記録して
覚えていてくれたし、前の病院の倍は時間を取ってもらってる気がする。
落ち込むこともあるけれど、だいぶ楽になってきてるかも。
疲れやすいのは相変わらずだけれど。
彼とのこと、ある程度自分で消化できたと思ってました。
でも、急に動機がしたり
彼とのこと、なかったことにしたいって思ってみたり
かと思うと急に泣きたくなったり。
早く、このもやもやから抜け出したいのに、どうしていいのかわからない。
で、教えてもらった電話カウンセリングに電話してみました。
ココは、初回は無料なんです。
とにかく誰かに話を聞いてもらいたかったので
「できるだけ早く話を聞いてもらえる人に！」ということで
今日の21:00から。
今まで抑えてた感情があふれてるので
混乱するんです。
きちんとその感情を「ありがとう」という言葉とともに
手放していきましょう。と言われました。
そういえば、なんでも相談できたけれど
一番言いたいことは言えなかっ たな、と気づきました。
まだまだ混乱することもあるだろうけれど
カウンセリングをうまく利用して
この感情、少しずつ手放していきたいです。
電話してよかった。
彼氏との仲が決定的に、だめになりました。
あちらはさっぱりしたもので
「人間同士としては付き合おうよ」とのこと。
何度か別れ話があって、そのたび元に戻って、を
繰り返しましたが
今回はほんとに駄目そうです。
と冷静に書いてますが
やっぱり、かなり動揺し、
スピリチュアルの先生のところに駆け込みました。
とにかく話を聞いてほしかったのと
できれば、今後のことも聞いて
少しでも励みにしたかったから。
その時に言われた言葉
「誰かに評価されるためにあなたがいるんじゃないんですよ」
誰かに評価されようと、無理する必要はないんです、そういう意味だったと思います。
誰よりも彼氏が私のことをわかってくれていると思っていて
すごく頼りにしてました。
それは多分間違いではないけれど
その支えを失わないために
無理をしていたのかもしれないな、と思いました。
まだまだ、彼氏のことを考えると泣きそうになるときもあります。
でも、すこし前を向けそうな気がします。
少なくとも、事実から目をそむけず
少しずつ受け入れようとしています。
