更新をずっとしていませんでした。
特に何があったというわけでもなく。
ただ、4月から通勤時間が長くなり
ちょっとぐったりしています。
そんな話をして
お薬はいつも通り。
- 前ページ
- 次ページ
特に、変わりがないことを伝える。
自分の気持ちの変化を客観的に見られているけれど
それを切り替えられないのが気になるので
サインバルタを増やしませんか？と言われる。
薬を増やして、イライラしたり、眠くて眠くて仕事に支障が出たり
（今思えば、眠気は増量とは関係なかったかも）
といい思い出がないので、抵抗があります、と伝えると
「納得できないことはしないでおきましょう。
気持ちの切り替えが気になるのは僕のおせっかいということで」
と薬の量は変化なし。
いい先生に出会えたなと思う。
眠る前のレキソタンでよく眠れるし
仕事もひと段落だけれど
今度は、悲観的になってきた。
ので、デプロメールの変わりにサインバルタを。
セロトニンだけでなくｊノルアドレナリンにも効果。
副作用は頭痛や吐き気。
数日で治ることがほとんど。
眠気よりも覚醒を感じるかもしれないので
夜ではなく、朝食後の摂取を。
眠気がひどいようなら夜に変える。
まずは20mgから、2週間。
いつもは4週間ごとの診察だけれど
今度は2週間後。
（今、調べたら結構きついんだ、この薬）
大体いつも30分くらい、話を聞いてもらっている。
帰りに「×ばかりじゃなくて、よくなっているところもありますからね。
その自分は認めてあげてくださいね」と言われた。