9月の受付は終了しました。
次のご案内をお待ちください♪
9月・3名様限定で
【無料セッション】
を受け付けます！
◇個人セッションのご案内◇
なんだかモヤモヤすることってありませんか？
私は言葉にすることが
小さい時から苦手でした。
悲しい
悔しい
寂しい
…
感じている感情はあるけど
母に言うこともなかったし
ましてや友達に話すこともなかったと思います。
たわいもないおしゃべりはするので
「よくしゃべる子」
と思われていました。
でも今思うと
モヤモヤした感情をごまかすため
だったのかもしれません。
長女を出産してからも
思い通りにいかない苛立ちや
ガミガミと怒ってしまう自分が本当にイヤで
子供の寝顔を見ては
「ごめんね」と一人反省会をし
罪悪感でいっぱいでした。
こういう気持ちを
自分で分かって癒せたら一番いいのでしょうが
その時の私は
自分の気持ちに寄り添うなんて分かりませんでした。
夫も話は聞いてくれる人です。
でも
解決策のような話の展開になっていき
モヤモヤしたまま。
（男性脳はゴールを目指して問題解決の会話を好むのだそうです。
そりゃ、共感が少ないわけですよね。）
イライラガミガミしている自分を見せられなくて
ママ友になんて相談もできません。
モヤモヤが残ったまま処理できずに
子供が何かした時に
ここぞとばかりに怒り爆発！
ということを繰り返していました。
だから
モヤモヤしている気持ちを
言葉にすることはとても大切です。
人ってネガティブな感情を
こんなものかな…
とスルーしがちですから。
安心安全に
自分の気持ちを素直に話せる環境。
話す＝放す
言える＝癒える
セッションやカウンセリングと固く考えず
自分の気持ちをシェアするような気持ちで
話していただけたら
と思います。
今抱えている
モヤモヤした思いを整理して
明るい気持ちで前に進めるよう
サポートさせていただきます。
まずはじっくりとお話をお聴きします。
上手く話そうと思わなくても大丈夫です。
話していくうちに
ご自分の気持ちに気づいていくことができます。
心の仕組みや家族構成などの視点から
原因やアプローチ法をお伝えしていきます。
◇子供をつい感情的に怒ってしまう
◇いつもイライラしてしまう自分がイヤになる
◇うちの子どうしてこうなんだろう、と思ってしまう
◇パートナーやママ友との人間関係を良くしたい
◇両親との関係を改善したい
◇自分を好きになりたい
◇モヤモヤした気持ちが明確になる
◇気持ちの整理ができる
◇悩みの原因と解決の糸口を見つけることができる
◇自分の思考クセや思考パターンに気づける
◇人生の望みがわかる
【時間】 60分
【セッション料金】 無料（3名様限定）
（アンケートにご協力いただける方に限らせていただきます）
【利用方法】 ZOOM
①セッションの申込み（公式ラインから）
「セッション」とメッセージを送ってください。
②日程調整
③事前アンケートのお願い
④セッション日が近くなりましたら、ZOOMのURL等のご案内をお送りいたします。
お申込みの前にこちらもご確認ください
・振替は1回のみお受けしますが
当日連絡なしでの欠席につきましては
消化扱いとさせて頂きますことをご了承ください。
・48時間経ってもこちらから返信のない場合は
もう一度LINEにメッセージをお送りいただくか、
cha.ming38@gmail.comまでご連絡ください。
お手数をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
お会いできますことを楽しみにしております♪