チャイルドセラピスト 福岡明代です。
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自分の心とつながり、自分らしく生きるお母さんの人生を応援します♡

 

 

 

 

 

 

毎週の上履き洗いは

子供にとってもめんどくさいもの。

 

 

小4の次女には

自分で洗わせているのですが

先週末は

 

「めんどくさい…」

「やだなぁ…」

 

ぶつぶつ言いながら洗い始め

 

「洗ったから」

 

と、やりっ放しな態度!

 

 

「自分のものなのに、なんなのその態度は!」

 

と私も怒ってしまいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

傷つきますよ。

 

 

自分がめんどくさくて

やりたくないだけなのに

八つ当たりされて…

 

 

すごくすごく小さなことで

お母さんだって傷つきます。

 

見えない心の傷に絆創膏を貼り

また何もなかったように

日常を回しています。

 

 

でも、傷は残ったままなので

ある日ある時何かのきっかけで

 

 

「いつも私ばっかり!」

「あの時だって!」

「もう〇〇してあげない!」

 

 

と爆発してしまうんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だから

 

 

恨み

仕返し

 

 

に変わる前に

自分で傷を癒すことが大切。

 

 

私は恨むと

 

聞こえないふりをしたり

超不機嫌な態度をとって

仕返ししていました。汗

 

 

もうこのやり方はおしまい!

と決めたので

 

 

「次女のあの態度はムカつくよね。傷つくよね。」

 

 

心の中で自分と対話し

気持ちをそのまま置いておきました。

 

 

しばらくすると

気持ちがおさまってきて

 

次女のやりたくない気持ちに

少し寄り添えるような思いも出てきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

小さな傷でも

 

見てみないふりをしたり

見えない絆創膏でふたをせずに

 

感じて寄り添う。

 

 

自分で自分の気持ちを分かってあげると

心の切り替えができるようになるし

 

子供の気持ちにも

寄り添えるようになります。

 

 

お母さんと子供の心がつながって

共に成長していけたら幸せだなと思っています。

 

 

 

 

 

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