数秘カウンセラー ・チャイルドセラピスト
福岡明代です。
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我が家の姉妹喧嘩

しょっちゅうあります。

 

基本的には仲裁に入ることはなく

ケンカさせておき

あとで何か言ってきたら

話を聞いてあげます。

 

 

今回は長女(中1)が

 

次女の言い方が生意気すぎる!

 

と言ってきて

たしかに言い過ぎている気がしたので

次女と話をしました。

 

 

 

 

 

 

言い返し過ぎる時って

大抵恨みがたまっています。

 

 

・あの時こう言われた!

・あの時こうしてくれなかった!

 

 

などなど、傷つけられたように感じて

その仕返しとばかりに

喧嘩の時に噴出して言い過ぎてしまう。

 

 

次女(小3)に話を聞くと


「お姉ちゃんが使った後に

水で濡れてたから拭いてって言ったのに

知らないって言われた!」

 

「片付けてって言ったのに

いつもやってくれない!」

 

(↑たった数回でも”いつも”になります…)

 
次女なりの不満がたまっていたのです。
 
 
 
 
 
 
 
「そっか、それはいやだったよね。文句を言いたくなるよね。」
 
と次女の気持ちに寄り添い
ただ
 
喧嘩の内容と全然違うことを持ち出して
ひどい言葉で言ったり
言い返して相手に勝とうとしてるよ。
 
と伝えました。
 
 
ちょうど先月
親子で学ぶ心の講座で
 
言い返さない
 
ということを教わったので
「言い返さない」をこれから練習です。
 
 
 
 
 
 
 
私も娘から
「お母さん〇〇どこに片付けたの!?」
 
と言われた時に
責められているような気がして、つい
 
「知らないよ!あなたが片付けないからでしょ!」
 
私が正しい!私は悪くない!
という気持ちで言い返したくなったことが💦
 
 
片付けた場所を忘れたことは
事実として認めて言い返さずに謝る。
 
それだけで
ケンカがヒートアップすることもないし
 
お互い素直に
自分の間違いを認めて直すことが出来ると思います。
 
感情のまま相手にぶつけるのでなく
気持ちを伝えあうコミュニケーション
が取れるといいですね。ニコニコ
 
 

今日もお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

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