こんにちは。
 
ママのためのセラピスト
福岡明代です。

20代の頃から自分らしさや
本当の自分というのが分からず
自分探しをしてモヤモヤしていました。

産後、イライラとヒステリックがひどい自分に罪悪感を感じ
自分を責めてばかりいました。

このままでは娘との関係がおかしくなると思い
チャイルドセラピスト講座を受講し
心に大きな変化がありました。

今は、苦しかった子育てが愛しいと感じ
夫とも互いを尊重しあえる関係になり
日々楽しみながら過ごしています。

ママが心に余白をつくり
明るい気持ちで歩んで行けるお手伝いがしたい。

そんな思いで活動をしています。


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先日、茶禅草堂認定教室

中国茶入門講座を担当しました。

 

https://ameblo.jp/mingdai/entry-12634095271.html

 

 

 

受講生の方からのご感想で

 

 

「こちらで過ごす時間はホッとする時間です」

 

「ゆっくりお茶をたしなむ時間がなかったので

精神的にも落ち着くことができました」

 

 

というお声をいただきました。

 

 

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お茶って

心をリラックスさせてくれるんですよね。

 

私も、今はお茶時間を楽しんでいますが

娘たちがもう少し小さい頃は

そんな時間を持つ余裕がありませんでした(汗)

 

 

 

 

ママは忙しい!

 

だからこそ、ほんの少しでもいいから

お茶で一息つく時間を持ってほしいな

と思うのです。

 

「毎日よくやってるよ」

 

そんな風に

自分のことをたくさん労ってほしいんです。

 

 

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お茶を飲みながら

子育てのあんなことこんなことを

話せる場所があったら

 

私ももう少し心に余白ができて

子育てを楽しめたんじゃないかな

 

と思う時があります。

だから

 

香り豊かな中国茶でリラックスしながら

子育てのお悩みを聞くセッションができたら

ママ達のお役に立てるのではないかな…

 

とふと思いつきました。音譜

 

お茶を飲んで

ママ達が笑顔になってくれたら私も嬉しい^ ^

 

妄想したら楽しくなってきたので

お茶セッションができるように準備します!

 

 

 

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