白湯デー

いつもありがとうございます。

胃腸の浄化をしたいと思い、
白湯断食をしました。

何度かやっているのでさほど辛さはありません。
平日の方が仕事があるから気もまぎれますし。

さすがに夜になって頭痛がしてきました。

これ以上やると子供を乗せて
自転車をこげなさそうなので、明日は回復食にします。

何度かやって体の内側からキレイになっていきたいです。