あなたのままで大丈夫

貴方は貴方のままで大丈夫です。

仕事が遅くても、

家事が出来なくても、

スキルがなくても、

知識がなくても、

そんな貴方のままで良いんです

そんな貴方が良いんです

そんな貴方が可愛くて、愛しいんです

私たちは小さい頃から他人に評価されることに慣れっこになっています。

幼稚園や保育園では「たいへんよくできました」、小中高では通知表、大人になっては上司からの評価、ご近所さんからの評判などなど...

常に誰かに評価されて生きてきました。

でも他人からの評価が軸になってしまうと、

「〇〇が出来る私はOK、△△が出来ない私はダメ」と評価の基準が、集団の中での相対的なものになってしまいます。

いつも比較対象があるから、心が休まりません。

誰かに勝ったとしても、別の誰かには負けてしまうから、達成感はほんの一瞬で続きません。

もう諦めちゃってください‼️

諦めるとは、「明らかにして、認める」ことです。決してネガティブなことではありません。

「あ〜私これが苦手なんだなー」

「これは楽しく続けられないんだなー」

と一つ一つ明らかにして、「それでもOK」と認めてください。

本当の心の平穏は、スキルや知識でガチガチに自分を武装して安心した先ではなく、

もっとゆるんでふんわりした先にあると思っています。

試しにご自身がダメだと思っていることを挙げて、その次に「でも、まぁ、いっか〜」と言ってみてください。

ちょっと楽になりませんか❓

楽ーにゆるんで生きましょう

こんな時代だからこそ、そういう心持ちが大切だと思います。

え？「でもそんなに簡単に自分のダメなとこを認められない」だって？

じゃあ私が代わりに言います‼️

大丈夫、大丈夫‼️

そのままのあなたでステキですよ‼️

できない事がいっぱいある❓

可愛げがあって良いじゃないですか‼️

人間的でチャーミングですね

出来ることも出来ないこともあなただけのカラーですよ

よっ‼️なんてオリジナリティのある人柄‼️

画一化された社会に風穴をあける存在ですね‼️

あなたのままで素晴らしいから、そのままでOKですよ