食べブログふう | SOUL OF MINERVA

SOUL OF MINERVA

タイトルのわりにはゆる~いページ

カロリーを気にせず食べれるポテトチップス
と、言う大変長いネーミング笑

買ってみました

ポテチではありますが、
揚げてないポテチ

小僧の感想
ローソンの、糖質オフ「おっとっと」
に似てる味だそう

たしかに、そーゆー系統ですね

ローソンおっとっとのほうが
おからベースなので、満腹感は断然あります

こちらのポテチは
揚げてないので、溶ける〜


130キロくらいなので
まぁ、気兼ねなく食べれます



ある日のお昼
鶏胸肉を薄く削いで
焼肉のタレぶっかけただけ

胸肉は、調理次第で
旨い!安い!脂質オフ!

こーゆーの、ちょっと味が薄いぐらいが良いよね
塩分控えめが良いのは勿論ですが
味濃いと米を沢山食べたくなっちゃうからね〜



冷やしラーメン

いやぁ、こーゆーのが美味しい季節ですね
冷やしは、今シーズン初かなぁ

ウェイパー脂抜き&ほんだしで
自家製調合ラーメンスープです

海苔、メンマ
ミョウガとネギも入れて〜

マジ旨い!自画自賛
ナイス調合!笑


チャーシューは
手抜き笑
ヒレ肉を紐で縛って、塩胡椒してから
オリーブオイル塗ってオーブンで焼きました

もはや、チャーシューとは言わないか?

小さいサイズの塊肉だったので
170度で50分

時間と温度、ベスト!でした
焼あがってから、アルミホイルに包んでおいておけば更に良かったような気がする〜