土曜日、いつも通りの朝。
でも本当は早朝から8時すぎくらいまで、吐き気と頭痛で起き上がれず、ずっと目を瞑っていました。
子供達が小さかった時のことを思い出してました。
長女が孫を抱いてゆっくり歌いながら階段を上がってきて、思わず笑ってしまい、3人で一緒に遊んでいたら、いつのまにか治っていました。
これは奇跡🌟
この身体での子育ては、やはり色々な面で大変でしたが、なんとかここまで生きてこれました😊
この歳になって（来年50歳）ようやく家も身体も（超遊び人夫も）落ち着いた気がします。
私が至らないばかりに、子供達にもずいぶん辛く悲しい思いをさせてしまったと思う。
良いことも悪いことも色々なことを思いだしていたら吐き気、頭痛、いつのまにかどっかに吹っ飛んでいきました💪😉
午後から仕事に行き、一日中パワフルに頑張っちゃいました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶💕
昨夜の晩ごはん👇
夫から『あと5分で帰る』LINE来たのでとりあえず業務スーパーの冷凍白身フライを揚げる。
つまみに出す。
たくわん切って、ごま油、にんにく、唐辛子で和えて、簡単おつまみ😉
大好評でした♪
ミートソースの残りとこれでおつまみパスタ🍝
パスタはダイソーのパスタを茹でる長っぽそい容器、そうアレです。湯切りの時なんとなく危なっかしいアレです。アレでレンチンしました。
時間倍かかるけど、その間に色々やるの。
エリンギ、豆苗、ハムのスープ作りました。
味付けはコンソメ、淡路島オニオンスパイス🧅❗️
生姜焼きにしました。
お肉は焼く前に小麦粉で揉んであります。
必須。（やらないとお肉固くなる）
いつもはきのこ（しめじ）入れるけど忘れました🍄
私は長女と孫を送ってから食べたので22時過ぎに1人で食べましたが、お肉焼く前に小麦粉塗してあるので、すごく柔らかくておいしかったです❣️
ペロリ完食。
ご飯食べる前にこれ飲みました。風邪ひいてるみたいなんだけど、抗炎症剤（プラケニル）飲んでるからわかりづらいので、悪化する前にビタミン補給🍋
で、あえて寝る前にこれ飲みました。
昔私の祖母が、リポビタンD毎日飲んでいて（ちなみにうちの母も）、【夜寝る前に飲むとすっきり起きれるの】と言っていたので実験してみました。
ちょっと怖かった。
寝れなくなったらどうしてくれんの、おばあちゃん👵
結果、眠れなくなることはなく、12時過ぎに布団に入ってすんなり寝落ち、一度も起きずにぐっすり眠れて今朝は朝5時に自然と目覚めました😉
自己免疫性肝炎でお世話になっていた医師もリポビタンD飲んでいいですか？と聞いた時に『タウリン、これは肝臓に決して悪くない』と力強く言っていたので、私はたまに飲んでいます。
私の母はリポビタンDかアリナミンVを毎日飲んでいて（何十年も）それが良いことなのか悪いことなのか真相はわからないけれど、実際に75歳になる私の母は40代後半から原発性胆汁性肝硬変（胆管炎）という指定難病を持っているのに長期間悪くなっておらず、こないだのエコーでは『病変が見つからない』と驚きの診断を受けています。
ここにそれを書いていいか悪いか少し悩みましたが、事実としてのそれなので忘備録として書きます。
それでは皆さん、ご機嫌よう🌈