『三日坊主』について

今朝も5時30分に起きて80分ウォーキング。

その後本年初出社。

とりあえず1月2日から3日間続きました、早起きウォーキング。

今朝のめざましテレビで鈴虫寺の坊さんが、

『言い訳を考える前にとりあえず動け』

と、二度寝しない方法を説いていました。

その通り！

明日もコツコツ続けたいと思います。

サンキュー。。。