『気づく』について

今日も早起きして80分ウォーキング。

走ろうと思わないから気楽に早起きできる。

今年は何事も『無理しないで続ける』を合言葉に。

コツコツやってみよ。

ぷっ(´ε｀ )

46歳でやっとコツコツやってみようと思ったよ。

サンキュー。。。