ハイボール。
ザキヤマでハイボール。
今日はよくスポーツに励みました。
RUN５キロ、筋トレ３０分、エアロバイク３０分。
ご褒美晩酌。
肴はピッツァを。
今日は久しぶりにケータリングナイツ。
たまにはいいよね♪(´ε｀ )
セガレもワクワクです。
せっかく消費したカロリーをガッツリ取り返しちゃいました。
でもいいんです。
この摂取したカロリーは今日壊れた筋肉、疲れた内臓を補うエネルギーだから。
過去と他人を変えることはできない、でも、未来と自分は変えることができる。
身体も心も、学校も職場も。
クタクタ、ボロボロ、バラバラになったらワクワクしなきゃいけない。
いや、ワクワクさせなきゃいけないんだ。
うっし。
リボーン。
サンキュー。。。