朝飯。
五穀米、味噌汁、野菜ジュース。
冷奴、博多明太子のり。
うん、いい感じ♪(´ε｀ )
昼飯。
連休の暴食を反省。
カロリーメイトのみ。
夕飯前に運動を。
連休明け火、水で松本へ出張。
ジムにて８キロRUN。
夕飯。
惣菜オンパレード！
ハイボールでいただく。
一皿１００円の惣菜に最近ハマってます。
量少なく、種類多く。
松本ツーリストホテル内、ごはん処パンプキン。
最高です！
サンキュー。。。
iPhoneからの投稿
朝飯。
五穀米、味噌汁、野菜ジュース。
冷奴、博多明太子のり。
うん、いい感じ♪(´ε｀ )
昼飯。
連休の暴食を反省。
カロリーメイトのみ。
夕飯前に運動を。
連休明け火、水で松本へ出張。
ジムにて８キロRUN。
夕飯。
惣菜オンパレード！
ハイボールでいただく。
一皿１００円の惣菜に最近ハマってます。
量少なく、種類多く。
松本ツーリストホテル内、ごはん処パンプキン。
最高です！
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