現状維持。
今日明日の二日で幻の７５キロ台目指します。
強いイメージは必ず現実化する。
さて、昨日喰らったもの。
朝飯。
野菜ジュースのみ。
軽い二日酔い…（笑）
セガレ運動会へ。
歩き回って写真、ビデオ撮りまくる。
何気にいい運動になりました。
昼飯。
家族でお弁当を。
お日様の下で喰らう弁当。
あまりにも美味過ぎて少々喰らい過ぎました…
夕飯。
枝豆豆腐、寒天スープ、鶏焼豚サラダ、そして納豆。
最近ハマってます、枝豆豆腐。
運動会でクタクタでしたが筋トレきっちりやりました。
ジャックナイフ腹筋３０回４セット。
腕立て３０回４セット。
背筋５０回４セット。
今日はランニング１０キロ、ガッツリ絞ります。
サンキュー。。。
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