おはようございます!

本日も自宅よりスタート。

東京は晴れてますが清々しい朝です。

そちらはいかがでしょうか?


節制。


実は…

今日で酒抜き生活5日目です。

禁酒してるわけじゃありませんが…


酒を抜くと間違い無く朝が違います。

身体が軽い♪( ´▽`)


そして…


photo:01


昨晩めし。


朝晩炭水化物抜き生活3日目。


しか~し!


昼は何喰らってもOKなとこが俺流(笑)


どちらも多分長続きしないとこも俺流(笑)


目指せ、気楽に脱メタボ!








サンキュー。。。

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