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焼きなすに焼きズッキーニ。


そして。


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そうめん。


本日のランチ。

さっぱりと喰らう。


そして。


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ジョギング。


外気温34℃。

ぶったまげる暑さ。


約一時間、歩いて走って。

めちゃいい汗かきました。








サンキュー。。。

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