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セガレはチャリ練。


ボクはメタボ退治。

みるみる自転車漕ぐの上手くなるセガレ。

見た目に効果が表れないメタボ退治。



…( ;´Д`)まずい



最近面倒でカロリーチェックしてないし…

でも活動量はちゃんとチェックしてんだけどねぇ(´Д` )


ま、無理せずジワジワいきます!



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トウモロコシ。


今日はおやつでトウモロコシを喰らう!


セガレはトウモロコシを

『トウモ殺シ』

と物騒な呼び方をします。


もう夏だね~。







サンキュー。。。

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