朝飯。
松本のドーミーインにてバイキング。
ごはん少なめ、野菜多め。
昼飯。
自宅で皿うどん。
ちょっと多め(´Д` )
黒酢たっぷりかけて喰らう。
夕飯。
実家にてご馳走になる。
いなり寿司＆手巻き寿司。
そしてケーキも。
両親、妹夫婦、マイファミリー。
今年も祝っていただきました。
いつもありがとうございます。
セガレと姪っ子。
こうやって見るとセガレもお兄ちゃんだね（笑）
本日の摂取カロリー。
２３２１kcal。
たくさん喰らって、たくさん動きました。
今日も昨日よりいい一日を過ごせたことに感謝。
サンキュー。。。
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