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ジョッキ野菜ジュース(笑)


どんだけ健康に成ろうっていうんでしょうか、アタシ。


朝飯は野菜ジュースのみ。

昨晩食い過ぎた調整で。



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野菜たっぷりリゾット。


昼飯はリゾットと野菜ジュース。

腹七分目です。

サーチュイン遺伝子を揺さぶり起こします(笑)



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湯葉の刺身。


夕飯はお中元で頂いた豆腐と野菜ジュース。


実は…


明後日人間ドックなんです( ;´Д`)

血糖値も中性脂肪も野菜ジュースで一気下げを狙います。





サンキュー。。。

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