おはようございます!
本日は神奈川スタートです。
こちらは薄曇り・・・。
午後は広島へ移動。
あちらは雨が降っているようです。
ボクが行けば止みます。
大丈夫(°∀°)b
雨は必ず止みますが、
やめられない、止まらないのがボクの食欲( ̄Д ̄;;
先週もやっちまいました・・・
素晴らしき新潟の食い物たち・・・
芳しい松本の蕎麦とサイドメニュー・・・
そして、
心躍る披露宴に父の日のご褒美・・・
でも、よく喰らいましたが、よく動きました。
2日に1度のウォーキングとジムでの運動を。
これだけ食べて、これだけ運動して・・・
はい10週目の計量です。
77.8キロ・・・
ですよね(;´▽`A``
まぁ、減ってるってことは無いと思ってましたが・・・
ちなみに、
(1週目) 4月10日、80.2キロ。
(2週目) 4月16日、78.8キロ。
(3週目) 4月23日、77.7キロ。
(4週目) 5月 1日、76.0キロ。
(5週目) 5月15日、78.0キロ。
(6週目) 5月24日、78.2キロ。
(7週目) 5月30日、78.8キロ。
(8週目) 6月 6日、78.4キロ。
(9週目) 6月13日、77.5キロ。
まだまだ10週目っす(^▽^;)
スタートより3キロ近く減ってるし・・・
このまま健康ダイエットを継続します。
ここのところ毎回目標をクリアー出来ないので軽く凹みますが、
今週こそは必ずクリアーしちゃいます。
目標1キロ減。
76.5キロを目指して良く喰らい、良く動きます。
サンキュー。。。





