肉うどん。
昨日の昼飯。
隠し味に柚子胡椒とレモン汁。
たっぷりのネギを振りかけて。
ウマウマ♪( ´▽｀)
昼飯は軽めに…
なぜなら…
実家めし。
昨日の夕飯。
ボクの実家にて。
両親、妹夫婦たちと。
カツオフェスティバル！
広島の仲間達が送ってくれました。
土佐は明神丸の塩タタキ。
大サンキュー！
美味いんだよなぁ、ここのタタキ。
幸せの味がします♪(´ε｀ )
せっかくなので幸せのお裾分け。
実家にてカツオフェスティバル開催。
ニンニクとタマネギスライス。
そしてシソとわさびと一緒に。
ポン酢じゃなくてすだち汁をちょっと付けて、粗塩を振っていただきます。
オニウマヽ(；▽；)ノ
臭みなし、旨味のみ！
瞬く間に売り切れました。
ごっちゃんでした！
昨日の摂取カロリー。
自転車で昼間移動。
約５０分。
なのでほぼ目標通り。
炭水化物は朝と昼のみ。
今回のダイエットは無理して無いから続きそう(^_^)
やっぱ楽しくなきゃダメだよね、何事も。
サンキュー。。。
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