おはようございます！
今朝は広島から。
天気いいみたいです、今日。
なので早起きしてＪ・Ｓ・Ｓ・Ｆ（自炊、洗濯、掃除、布団干し）。
久しぶりに広島の朝日を浴びる。
うん、気持ちいい(￣▽+￣*)
『十福米』の図
先日から食べてます、雑穀米。
なんだか鳥の餌みたいですけど案外美味しいです。
精米したての胚芽玄米に雑穀を混ぜて炊きました。
大好きな広島納豆にヨード卵を溶いて。
冷奴にザーサイをのせてごま油垂らす。
長ネギのみそ汁。
おそらく今最強の布陣です、朝飯界の(・∀・)
久しぶりのセルフ朝飯。
簡単な料理でもするとなんだかすっきりします。
ごっちゃんでした。
約二週間、酷使した胃腸をこの土日でしっかりメンテします。
サンキュー。。。
